Le Réseau plein air Québec regroupe ici les nouveaux guides de pratique et d’encadrement sécuritaires des activités régies par les onze fédérations de plein air. Fruits d'un travail concerté, ces guides proposent des repères clairs pour une pratique plus sécuritaire, responsable et agréable. Ils s'adressent aux :
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Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du canotage. Il s’adresse aux adeptes ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques au canotage au Québec.
Aussi simple que soit le canotage, certains termes techniques et spécifiques seront utilisés afin de respecter la terminologie relative à celle-ci.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects des sites de canotage qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les adeptes du canotage s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Apprenez-en plus sur l'habillement ainsi que l’équipement individuel et collectif recommandé pour la pratique du canotage.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes de canotage à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une sortie de rafting agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Canot Kayak Québec a développé des ressources simples et imagées ayant pour but de rendre la planification d’une sortie plaisante et sympathique.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une sortie en canotage.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie en canotage. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Canot Kayak Québec ainsi que plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie en canotage, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de canotage, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de canotage réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de canotage et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire
Au cœur de toute sortie de canotage réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de canotage et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la planche à pagaie. Il s’adresse aux adeptes ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques du kayak de mer au Québec.
Aussi simple que soit le kayak de mer, certains termes techniques et spécifiques seront utilisés afin de respecter la terminologie relative à celle-ci.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects des sites du kayak de mer qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les adeptes du kayak de mer s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Apprenez-en plus sur l'habillement ainsi que l’équipement individuel et collectif recommandé pour la pratique du kayak de mer.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes de kayak de mer à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une sortie en kayak de mer agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Canot Kayak Québec a développé des ressources simples et imagées ayant pour but de rendre la planification d’une sortie plaisante et sympathique.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une sortie en planche à pagaie.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie en kayak de mer. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Canot Kayak Québec ainsi que plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie en kayak de mer, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de kayak de mer, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de kayak de mer réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de kayak de mer et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire
Au cœur de toute sortie de kayak de mer réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de kayak de mer et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la planche à pagaie. Il s’adresse aux adeptes ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de la planche à pagaie au Québec.
Aussi simple que soit la planche à pagaie, certains termes techniques et spécifiques seront utilisés afin de respecter la terminologie relative à celle-ci.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects des sites de la planche à pagaie qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les adeptes de planche à pagaie s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Apprenez-en plus sur l'habillement ainsi que l’équipement individuel et collectif recommandé pour la pratique de la planche à pagaie.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes de planche à pagaie à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une sortie en planche à pagaie agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Eau Vive Québec a développé des ressources simples et imagées ayant pour but de rendre la planification d’une sortie plaisante et sympathique.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une sortie en planche à pagaie.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie en planche à pagaie. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Eau Vive Québec ainsi que plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie en planche à pagaie, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de planche à pagaie, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de planche à pagaie réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de planche à pagaie et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire
Au cœur de toute sortie de planche à pagaie réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de planche à pagaie et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Les adeptes de randonnée s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la randonnée pédestre. Il s’adresse aux adeptes de randonnée pédestre ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de la randonnée pédestre au Québec.
Aussi simple que soit la randonnée pédestre, certains termes techniques et spécifiques seront utilisés afin de respecter la terminologie relative à celle-ci.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects des sites de randonnée pédestre qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Apprenez-en plus sur l'habillement ainsi que l’équipement individuel et collectif recommandé pour la pratique de la randonnée pédestre.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une randonnée pédestre agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Rando Québec a développé des ressources simples et imagées ayant pour but de rendre la planification d’une sortie en randonnée pédestre plaisante et sympathique.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une randonnée pédestre.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie de randonnée pédestre. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Rando Québec ainsi que plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie de randonnée pédestre, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de randonnée pédestre, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de randonnée pédestre réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de randonnée pédestre et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire
Au cœur de toute sortie de randonnée pédestre réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de randonnée pédestre et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la plongée sous-marine. Il s’adresse aux adeptes de plongée sous-marine ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de la plongée sous-marine au Québec.
Crédit photo : iStock
La plongée sous-marine est un sport de plein air possédant sa propre terminologie. Afin d’alléger la lecture du présent guide, retrouvez ici un glossaire détaillant les termes spécifiques.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects de la plongée sous-marine qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les adeptes de plongée sous-marine s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Apprenez-en plus sur l'habillement ainsi que l’équipement individuel et collectif recommandé pour la pratique de plongée sous-marine.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une plongée sous-marine agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Québec Subaquatique a développé des ressources simples et accessibles. Retrouvez-les ici.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une plongée sous-marine.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie de randonnée pédestre. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
La fonction d’encadrante ou encadrant de plongée sous-marine est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les guides professionnel·le·s embauché·e·s pour une sortie.
Québec Subaquatique et les agences de certification offrent de la formation continue afin de poursuivre le développement des compétences des professionnels de la plongée sous-marine au Québec. Il est requis par le Règlement sur la qualification en plongée subaquatique récréative que les encadrants suivent ces formations de façon régulière pour garder leur statut actif.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie de plongée sous-marine, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de plongée sous-marine, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de plongée sous-marine réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de randonnée pédestre et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie de plongée sous-marine réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du canyonisme. Il s’adresse aux adeptes de canyonisme ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques du canyonisme au Québec.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de l'équitation de plein air. Il s’adresse aux adeptes de randonnée équestre ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de l'équitation de plein air au Québec.
Crédit photo : Nathalie Beaulieu
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de l'escalade de rocher. Il s’adresse aux adeptes de l'escalade de rocher ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de l'escalade de rocher au Québec.
Crédit photo : Philippe Larivière
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du ski de randonnée nordique et de la randonnée hors-piste. Il s’adresse aux adeptes de ces activités ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques du ski de randonnée nordique et de la randonnée hors-piste au Québec.
Crédit photo : Traversée des Laurentides
Le ski de randonnée nordique et hors-piste est un sport de plein air possédant sa propre terminologie. Afin d’alléger la lecture du présent guide, retrouvez ici un glossaire détaillant les termes spécifiques.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Cette section aborde les divers aspects des sites de ski randonnée nordique qu’il faut prendre en
considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il
convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les risques inhérents au ski de randonnée nordique et hors-piste diffèrent de ceux qui sont liés au ski de fond en réseau tracé. Les adeptes ont un équipement plus adapté à la descente, des sacs à dos et équipements plus adéquats pour faire face aux risques, ainsi qu’une préparation appropriée en fonction du degré de risque
Apprenez-en plus sur l'équipement adapté et recommandé pour la pratique de ski de randonnée nordique et randonnée hors-piste.
Les adeptes du ski de randonnée nordique disposent de nombreuses formations leur permettant d’acquérir les connaissances et de développer les compétences nécessaires pour skier de manière responsable et agréable sur le territoire québécois. Apprenez-en plus.
La réalisation d’une sortie de ski de randonnée nordique agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Dans une pratique libre et autonome, il est souhaitable que les membres du groupe se partagent la responsabilité de la planification en fonction des compétences individuelles. Les étapes suivantes permettent de démarrer l’aventure du bon pied.
En ski de randonnée nordique et randonnée et hors-piste, il importe de maîtriser différentes techniques afin de s’adapter à la vitesse, à la topographie du terrain ainsi qu’à la fatigue encourue pendant une sortie. Apprenez en plus !
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge, par une ou plusieurs personnes (professionnelles
ou bénévoles), d’une sortie de ski de randonnée nordique et hors-piste, de la planification et de la réalisation de la sortie. La personne encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Toute personne encadrant une activité de ski de randonnée nordique doit maîtriser deux ensembles de compétences professionnelles : celles qui sont liées à l’encadrement d’activités de plein air et celles liées à la pratique du ski de randonnée nordique. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie de ski de randonnée nordique, il est essentiel, pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de ski de randonnée nordique et hors-piste, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires et une analyse importante des risques pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de ski de randonnée nordique ou hors-piste réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les skieuses, les skieurs, et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie de ski de randonnée nordique ou hors-piste réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de ski de randonnée nordique ou hors-piste et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du ski de fond. Il s’adresse aux adeptes du ski de fond ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques du ski de fond au Québec.
Crédit photo : Club sportif des Appalaches
Le ski de fond est un sport de plein air possédant sa propre terminologie technique. Afin d’alléger la lecture du présent guide, un glossaire détaillant les termes spécifiques à cette discipline se trouve
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Cette section aborde les divers aspects des sites de ski de fond qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les skieuses et les skieurs s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Il existe deux types d’équipement en ski de fond selon le style de ski pratiqué : le ski de fond classique et le ski de patineur. Afin de profiter pleinement de l’expérience de ski de fond, il importe que l’équipement soit en bon état et adapté au style de ski et aux besoins spécifiques de l’adepte. En savoir plus ici !
Dans leur pratique libre, les adeptes du ski de fond disposent de nombreuses formations leur permettant d’acquérir les connaissances et de développer les compétences nécessaires pour skier de manière responsable et agréable. En savoir plus ici !
Dans une pratique libre, l’adepte solo ou les membres du groupe se partagent la responsabilité de la planification en fonction des compétences individuelles. Les étapes suivantes permettent de démarrer l’aventure du bon pied !
Il existe deux différents styles, soit le style classique et celui du pas de patin. Ces deux styles nécessitent des équipements et des techniques spécifiques afin de s’adapter à la vitesse, à la topographie ainsi qu’à la fatigue encourue pendant une sortie. En savoir plus ici !
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie de ski de fond. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
Les clubs de ski de fond constituent la base du développement du ski de fond au Québec. Les clubs membres de Ski de fond Québec offrent différents services et programmes pour différents groupes d’âge et différents profils d’adeptes. En savoir plus ici !
Les formations à l’encadrement d’activités de plein air, notamment de ski de fond sont multiples : la formation initiale des enseignantes et des enseignants à l’université, des attestations d’études collégiales pour les guides, des cours d’intervention en plein air pour les intervenantes et les intervenants, etc. En savoir plus ici !
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie de ski de fond, il est essentiel pour les personnes encadrantes encadrantes et les gestionnaires et les organisateurs d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de ski de fond, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de ski de fond réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les fondeuses et les fondeurs, les encadrantes et les encadrants et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie de ski de fond réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les fondeuses et les fondeurs, les encadrantes et les encadrants et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la voile. Il s’adresse aux adeptes de voile ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de la voile au Québec.
Les définitions termes techniques et spécifiques couramment utilisés dans le monde de la Voile sont rassemblés dans un glossaire.
Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Apprenez-en plus sur l'habillement ainsi que l’équipement spécifique recommandé pour la pratique de la voile.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
Avant d’amorcer une sortie, il faut s’assurer d’avoir les connaissances en matière de navigation, de sécurité nautique, d'aptitudes et d'équipements nécessaires afin d’avoir une pratique de la voile sécuritaire.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour une bonne pratique de la voile.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie de randonnée pédestre. Dans le contexte de la voile et les sorties encadrées, des règles supplémentaires s’appliquent en lien avec la navigation. Découvrez les ici !
La fonction d’encadrante ou encadrant d’activité de plein air est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les guides professionnel·le·s embauché·e·s pour une sortie. En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Voile Québec ainsi que plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie en voile, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie en voile, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de l’activité réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire
Au cœur de toute sortie en voile réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Les définitions des termes techniques couramment utilisés dans le monde de l'équitation de plein air sont rassemblées dans un glossaire.
L’équitation de plein air se pratique principalement en milieu naturel (forêts, champs et berges de cours d’eau), mais également en zones rurales et, dans certains cas, en milieu urbain. De plus, des règlements municipaux peuvent encadrer la pratique. Ceux-ci peuvent restreindre la pratique de l’équitation sur leur territoire. Il est de la responsabilité du pratiquant de s’informer avant de circuler en milieu urbain et rural.
Cette section aborde les divers aspects des sites de pratique de l’équitation de plein air qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie.
Les adeptes de l’équitation de plein air s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
L’équipement nécessaire pour une sortie en randonnée équestre varie en fonction des conditions météorologiques et de la durée de l’excursion.
Cheval Québec offre et coordonne différents programmes et formations pour l’apprentissage de l’équitation et de l’attelage.
Toute sortie équestre, qu’elle soit courte ou longue, doit être soigneusement préparée afin d’assurer son bon déroulement et de minimiser les risques liés à l’équitation de plein air. Une planification efficace contribue à une expérience sécuritaire et agréable.
Consultez cette section pour en apprendre plus sur la condition physique optimale, l'orientation, les techniques de progression, l'éthique en plein air, l'équitation hivernale et les conditions d'annulation de sorties, et ainsi réaliser des sorties agréables et sécurtaires.
L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Son rôle peut lui imposer de rendre compte de ses décisions et interventions et, en cas d’accident, sa responsabilité pourrait être légalement engagée.
La fonction d’encadrante ou encadrant d’activités de plein air est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent un groupe en plein air que les guides professionnel·le·s embauché·e·s pour une sortie.
Plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie en équitation de plein air, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes
Les encadrant·e·s responsables des sorties doivent être accrédité·e·s par Cheval Québec. La sortie doit être adaptée au niveau technique et physique des participant·e·s. L’encadrant·e doit connaître le plan d’urgence et savoir le mettre en application en cas de besoin.
Au cœur de toute sortie en équitation de plein air réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie en équitation de plein air réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
La discipline de l’escalade de rocher nécessite l’utilisation d’un vocabulaire technique précis. Afin de simplifier la lecture du présent document et d’en assurer la compréhension, un glossaire des termes techniques utilisés vous est proposé.
Il est pertinent en tant qu’adepte de plein air de comprendre la géographie du Québec et les politiques régionales de gestion du territoire québécois. Cela permet de savoir dans quel environnement on évolue, d’en respecter les conditions d’accès pour en assurer la pérennité et de débuter une planification de sortie sur de bonnes bases.
Cette section aborde divers aspects des sites d’escalade de rocher qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie, que celle-ci soit libre, autonome ou encadrée.
Les adeptes d’escalade s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaitre et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable. Dans un contexte de pratique libre ou autonome, ce sont les adeptes eux-mêmes qui doivent identifier les risques, évaluer leurs conséquences et les gérer de manière convenable en fonction du groupe. Dans un contexte de pratique encadrée, quelle qu’elle soit, c’est à la personne encadrante d’assurer la gestion des risques.
Découvrez l'habillement et l'équipement optimaux pour une sortie d'escalade de rocher.
On retrouve plusieurs écoles d’escalade au Québec. Elles accueillent les personnes, sous certaines conditions, souhaitant s’initier ou améliorer leurs compétences. Il est recommandé de sélectionner une école qui suit le cursus du programme québécois de formation en escalade (PQFE) de la FQME. Apprenez-en plus.
Toute sortie d’escalade de rocher, même si elle se déroule dans un endroit connu ou près de la maison, devrait faire l’objet d’une planification. Découvrez comment.
Lors d'une sortie d'escalade de rocher, ces aspects méritent une attention particulière: la condition physique, l’orientation, les techniques utilisées pour progresser, l’éthique, etc. En termes simples, cela revient à se demander comment on se sent, si on suit un itinéraire raisonnable et si la façon dont on agit est appropriée. Les adeptes d’escalade de rocher devraient toujours rester ouverts aux possibilités de changer leur planification durant la sortie, basée sur les observations terrains.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et de la réalisation d’une sortie de plein air. La personne encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie.
La fonction d’encadrante ou encadrant d’escalade de rocher est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les personnes encadrantes professionnelles embauchées comme guides pour une sortie.
Étant donné l’étendue des risques et la technicité de l’escalade de rocher, les personnes encadrantes doivent avoir les compétences nécessaires pour veiller au bon déroulement de l’activité et à la sécurité du groupe sous leur responsabilité.
Plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air.
Il existe plusieurs méthodes pour effectuer une planification de sortie efficace. Voici une ligne directrice intéressante pouvant être suivie pour réaliser une planification de sortie encadrée d’escalade ou de toute autre activité.
Lors de la sortie, la personne encadrante doit régulièrement analyser la situation et s’adapter en fonction du groupe et en fonction des risques qui se présentent. Découvrez comment.
Au cœur de toute sortie d’escalade de rocher réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir, malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie en escalade de rocher réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Au cœur de toute sortie d’escalade de rocher réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir, malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Au cœur de toute sortie en équitation de plein air réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Malgré une saine gestion des risques et l’élaboration d’un plan de mesures d’urgence complet préalable à la sortie, des situations problématiques peuvent tout de même survenir. Il est important d’avoir les outils afin d’y faire face. Le plan d’urgence permet d’identifier les éléments nécessaires à la bonne gestion d’une situation d’urgence.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de l'escalade de glace. Il s’adresse aux adeptes d'escalade de glace ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de l'escalade de glace au Québec.
Crédit photo : Tim Banfield
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du ski de montagne. Il s’adresse aux adeptes de ski de montagne ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques du ski de montagne au Québec.
Crédit photo : Steve Deschênes
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la via ferrata. Il s’adresse aux adeptes de via ferrata ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de la via ferrata au Québec.
Crédit photo : Olivier Langevin
La discipline de l’escalade de glace nécessite l’utilisation d’un vocabulaire technique précis. Afin de simplifier la lecture du présent document et d’en assurer la compréhension, un glossaire des termes techniques utilisés vous est proposé.
Il est pertinent en tant qu’adepte de plein air de comprendre la géographie du Québec et les politiques régionales de gestion du territoire québécois. Cela permet de savoir dans quel environnement on évolue, d’en respecter les conditions d’accès pour en assurer la pérennité et de débuter une planification de sortie sur de bonnes bases.
Cette section aborde divers aspects des sites d’escalade de glace qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie, que celle-ci soit libre, autonome ou encadrée.
Les adeptes d’escalade s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaitre et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable. Dans un contexte de pratique libre ou autonome, ce sont les adeptes eux-mêmes qui doivent identifier les risques, évaluer leurs conséquences et les gérer de manière convenable en fonction du groupe. Dans un contexte de pratique encadrée, quelle qu’elle soit, c’est à la personne encadrante d’assurer la gestion des risques.
Découvrez l'habillement et l'équipement optimaux pour une sortie d'escalade de glace.
On retrouve plusieurs écoles d’escalade au Québec. Elles accueillent les personnes, sous certaines conditions, souhaitant s’initier ou améliorer leurs compétences. Il est recommandé de sélectionner une école qui suit le cursus du programme québécois de formation en escalade (PQFE) de la FQME. Apprenez-en plus.
Toute sortie d’escalade de glace, même si elle se déroule dans un endroit connu ou près de la maison, devrait faire l’objet d’une planification. Découvrez comment.
Lors d'une sortie d'escalade de glace, ces aspects méritent une attention particulière: la condition physique, l’orientation, les techniques utilisées pour progresser, l’éthique, etc. En termes simples, cela revient à se demander comment on se sent, si on suit un itinéraire raisonnable et si la façon dont on agit est appropriée. Les adeptes d’escalade de glace devraient toujours rester ouverts aux possibilités de changer leur planification durant la sortie, basée sur les observations terrains.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et de la réalisation d’une sortie de plein air. La personne encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie.
La fonction d’encadrante ou encadrant d’escalade de glace est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les personnes encadrantes professionnelles embauchées comme guides pour une sortie.
Étant donné l’étendue des risques et la technicité de l’escalade de rocher, les personnes encadrantes doivent avoir les compétences nécessaires pour veiller au bon déroulement de l’activité et à la sécurité du groupe sous leur responsabilité.
Plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air.
Il existe plusieurs méthodes pour effectuer une planification de sortie efficace. Voici une ligne directrice intéressante pouvant être suivie pour réaliser une planification de sortie encadrée d’escalade ou de toute autre activité.
Lors de la sortie, la personne encadrante doit régulièrement analyser la situation et s’adapter en fonction du groupe et en fonction des risques qui se présentent. Découvrez comment.
Au cœur de toute sortie d’escalade de glace réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir, malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie en escalade de glace réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Au cœur de toute sortie d’escalade de glace réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir, malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
La discipline de la via ferrata de rocher nécessite l’utilisation d’un vocabulaire technique précis. Afin de simplifier la lecture du présent document et d’en assurer la compréhension, un glossaire des termes techniques utilisés vous est proposé.
Il est pertinent en tant qu’adepte de plein air de comprendre la géographie du Québec et les politiques régionales de gestion du territoire québécois. Cela permet aux gestionnaires et au personnel encadrant de comprendre leur place dans cet écosystème et d'y participer activement.
Cette section aborde divers aspects des sites de via ferrata qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie encadrée.
Les adeptes de via ferrata s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable. Dans un contexte de pratique encadrée, quelle qu’elle soit, c’est à la personne encadrante et à la personne gestionnaire d’assurer la gestion des risques.
Découvrez l'habillement et l'équipement optimaux pour une sortie de via ferrata.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et de la réalisation d’une sortie de plein air. La personne encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie.
La fonction d’encadrante ou encadrant de via ferrata est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les personnes encadrantes professionnelles embauchées comme guides pour une sortie.
Plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air.
Étant donné l’étendue des risques et la technicité de la via ferrata, les personnes encadrantes doivent avoir les compétences nécessaires pour veiller au bon déroulement de l’activité et à la sécurité du groupe sous leur responsabilité.
Il existe plusieurs méthodes pour effectuer une planification de sortie efficace. Voici une ligne directrice intéressante pouvant être suivie pour réaliser une planification de sortie encadrée de via ferrata.
Lors de la sortie, la personne encadrante doit régulièrement analyser la situation et s’adapter en fonction du groupe et en fonction des risques qui se présentent. Découvrez comment.
Au cœur de toute sortie de via ferrata réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir, malgré l’ensemble des mesures prises pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire.
Au cœur de toute sortie de via ferrata réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Au cœur de toute sortie de via ferrata réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir, malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de l'apnée sportive. Il s’adresse aux adeptes d'apnée sportive ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de l'apnée sportive au Québec.
Crédit photo : Alex.C.Oz
La discipline de l’apnée sportive nécessite l’utilisation d’un vocabulaire technique précis. Afin de simplifier la lecture du présent document et d’en assurer la compréhension, un glossaire des termes techniques utilisés vous est proposé.
L’apnée sportive, une discipline exigeante et gratifiante, se pratique dans une variété de milieux aquatiques. Il est pertinent en tant qu’adepte de comprendre la géographie du Québec et les politiques régionales de gestion du territoire québécois. Cela permet de savoir dans quel environnement on évolue, d’en respecter les conditions d’accès pour en assurer la pérennité et de débuter une planification de sortie sur de bonnes bases.
Cette section aborde les divers aspects des sites d’apnée sportive qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les adeptes d’apnée s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Les équipements nécessaires afin que l’activité se déroule en toute sécurité pour l’apnéiste dépendent du type de discipline qu’il pratique et doivent être adaptés. Apprenez-en plus.
Découvrez les cours de plongée en apnée.
La sécurité devrait toujours être une priorité lors de la planification d’une sortie d’apnée sportive. La préparation adéquate, la connaissance du site de plongée et la communication efficace sont essentielles pour garantir une expérience d’apnée enrichissante et sûre.
Découvrez comment bien réaliser une sortie d'apnée sportive en fonction des points clés : l'orientation, l'éthique, la condition physique, les techniques de progression sécuritaires, les sorties hivernales et les critères d'annulation.
Un encadrant ou une encadrante d’activités de plein air est une « personne rémunérée ou bénévole qui maitrise les compétences professionnelles lui permettant d’assumer la responsabilité légale et morale associée à la prise en charge d’individus ou d’un groupe dans le cadre d’une activité de plein air ». Appenez-en plus sur son rôle.
La fonction d’encadrante ou encadrant d’activités de plein air est exercée au sein d’organisations aux réalités variées.
Apprenez-en plus sur les compétences et certifications requises par les encandrant·e·s d'apnée sportive ainsi que leur champ de pratique.
Découvrez les formations offertes par des organismes nationaux ou internationaux pour les encadrant·e·s.
La personne encadrante doit se référer au contenu de formation fourni par son agence de certification pour les indications spécifiques à la plongée sous-marine sur ce sujet. Apprenez-en plus.
Apprenez-en plus sur les composantes à prendre en compte lorsque vous réalisez une sortie d'apnée sportive comme encadrant·e.
Le plan de mesures d’urgence a pour but d’aider les adeptes d’apnée sportive, les encadrantes et les encadrants ainsi que les gestionnaires de site à identifier les actions à prendre en cas d’urgence et à s’y préparer.
Au cœur de toute sortie réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle. Trois types d’assurances sont suggérés : l’assurance responsabilité civile, l’assurance accident et l’assurance recherche et sauvetage
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable de la spéléologie. Il s’adresse aux adeptes de spéléologie ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de la spéléologie au Québec.
Crédit photo : Spéléo Québec
Il est indispensable que les pratiquant·e·s connaissent les principaux termes utilisés en spéléologie pour assurer leur sécurité.
Il est pertinent en tant qu’adepte de plein air de comprendre les caractéristiques naturelles du Québec et les politiques régionales de gestion du territoire québécois. Cela permet de savoir dans quel environnement on évolue, d’en respecter les conditions d’accès pour en assurer la pérennité et de débuter une planification de sortie sur de bonnes bases.
Cette section aborde les divers aspects des sites de spéléologie qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant le déroulement de la sortie, qu’elle soit libre, autonome ou encadrée.
Les adeptes de la spéléologie s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. La clé pour les gérer de façon responsable est de les connaitre et de bien se préparer pour y faire face.
Le choix du matériel en spéléologie est guidé par les contraintes spécifiques de la cavité à visiter ainsi que par un souci constant de sécurité, d’efficacité et de bien être pour les spéléologues.
L’École québécoise de spéléologie et de canyonisme offre un programme de formations et d’activités varié depuis 1972. Les formations ont été bâties et sont régulièrement mises à jour avec soin par nos formateurs et formatrices, en concordance avec les normes établies au niveau national et international. Apprenez-en plus.
Voyez les compétences, mesures et outils nécessaires pour planifier une sortie de spéléologie.
Découvrez comment bien réaliser une sortie en fonction des points clés : l'orientation, l'éthique, la condition physique, les techniques de progression sécuritaires, l'analyse des risques et les critères d'annulation.
Un encadrant ou une encadrante d’activités de plein air est une « personne rémunérée ou bénévole qui maitrise les compétences professionnelles lui permettant d’assumer la responsabilité légale et morale associée à la prise en charge d’individus ou d’un groupe dans le cadre d’une activité de plein air ». Apprenez-en plus sur son rôle et ses responsabilités.
La fonction d’encadrante ou encadrant est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les guides professionnel·le·s embauché·e·s pour une sortie. Bien que les contextes soient variés, il est recommandé pour les personnes encadrantes de suivre les lignes directrices énoncées dans le présent guide.
Les seules personnes reconnues par Spéléo Québec pour encadrer les participant·e·s sont les cadres accrédités par l’ÉQSC. Spéléo Québec reconnait 2 types de cadres, les formateurs et les guides-interprètes. Apprenez-en plus.
Plusieurs types d'organisations et d'établissements offrent des formations pour développer les compétences en encadrement en plein air, qu'elles soient générales ou spécifiques à la spéléologie.
Voyez les conseils, l'équipement et la documentation nécessaires à une bonne planification de sortie encadrée en spéléologie.
Voyez comment bien réaliser une sortie comme encadrant·e de manière sécuritaire et agréable.
Le plan de mesures d’urgence a pour but d’aider les adeptes en spéléologie, les encadrantes et les encadrants ainsi que les gestionnaires de cavernes à identifier les actions à prendre en cas d’urgence et à s’y préparer.
Malgré une saine gestion des risques et l’élaboration d’un plan de mesures d’urgence complet préalable à la sortie, des situations problématiques peuvent tout de même survenir. Il est important d’avoir les outils afin d’y faire face.
Au cœur de toute sortie réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle. Trois types d’assurances sont suggérées. Apprenez-en plus.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du kite. Il s’adresse aux adeptes de kite ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques du kite au Québec.
Étant un sport accessible mais comportant de nombreux paramètres à connaître, certains termes techniques et spécifiques seront utilisés afin de respecter la terminologie relative à celui-ci. Pour simplifier la lecture du présent document, un glossaire détaillant l’ensemble de ces termes se trouve en annexe A. Y sont mentionnés les termes techniques couramment utilisés dans le cadre de ce document.
Afin de comprendre l’environnement dans lequel les pratiquant·e·s progressent et évoluent en kite, il est important de comprendre les plans d’eau et l’environnement de ceux-ci dans son ensemble. Une multitude de personnes et organisations interviennent dans le milieu du plein air en général, et dans le milieu du kite en particulier : chacune joue un rôle qui lui est propre en fonction de son champ de compétences, de son expertise et de son échelle territoriale.
Au Québec, la sécurité et la réussite d’une sortie en kite dépendent d’une analyse attentive du site de pratique. Une analyse rigoureuse permet ainsi aux kiteurs et kiteuses de prévenir les accidents, d’adapter leur pratique aux conditions et de profiter pleinement de leur expérience en toute sécurité.
Les adeptes de kite s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Voyez l'équipement de base pour pratiquer le kite et pour réaliser une sortie encadrée, les types de combinaisons, ainsi que comment vérifier et entretenir l'équipement.
Afin d’outiller et de développer la pratique du kite autonome, les Québécois·e·s disposent de nombreuses formations leur permettant d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer de manière responsable sur les plans d’eau. Plusieurs écoles de kite existent au Québec et proposent des formations allant de quelques heures à l’autonomie complète. Apprenez-en plus.
La réalisation d’une sortie en kite agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. En plus de réduire les risques, une bonne planification permet d’éviter les déplacements inutiles et de mieux profiter de nos sorties. Voyez les nombreux paramètres sont à prendre en compte lors de cette planification.
Au cours d'une sortie, les kiteurs et kiteuses s’exposent à une série de risques. Dans une optique de pratique autonome du kite, ces différents risques doivent être mitigés et gérés de manière efficace. Afin d’assurer une bonne gestion des risques et de développer une pratique autonome, responsable et sécuritaire, voyez les éléments à prendre en considération lorsqu’on part en kite.
Un encadrant ou une encadrante d’activités de plein air est une « personne rémunérée ou bénévole qui maitrise les compétences professionnelles lui permettant d’assumer la responsabilité légale et morale associée à la prise en charge d’individus ou d’un groupe dans le cadre d’une activité de plein air ». Apprenez-en plus sur son rôle.
Bien que les contextes soient variés (entreprise privée à but lucratif, travail autonome, organisme à but non lucratif, coopérative ou autre), il est obligatoire/recommandé pour les personnes encadrantes, au moment de la prise en charge de groupes lors d’activités de plein air, de suivre les lignes directrices énoncées dans le présent guide.
L’encadrant·e doit posséder les compétences générales et spécifiques nécessaires pour offrir une expérience agréable et prendre les bonnes décisions au bon moment afin de minimiser les risques avec son groupe. Voyez les compétences et qualifications requises en plus du champ de pratique.
Il existe quelques voies de développement des compétences de pratique et d’encadrement en kite au Québec. Les formations de la Fédération québécoise de kite permettent, entre autres, de développer un grand éventail de connaissances, de savoir-faire et savoir-être relatifs à l’encadrement en contexte de plein air. Apprenez-en plus.
Découvrez l'équipement et la documentation nécessaires pour planifier une sortie comme encadrant·e.
La personne encadrante doit ajuster les exercices en fonction du niveau de l’élève pour favoriser une progression en toute sécurité. Apprenez-en plus.
Découvrez le plan de mesures d’urgence. Il a pour but d’aider les adeptes de kite, les encadrantes et les encadrants ainsi que les gestionnaires de sentier/site à identifier les actions à prendre en cas d’urgence et à s’y préparer.
Malgré une saine gestion des risques et l’élaboration d’un plan de mesures d’urgence complet préalable à la sortie, des situations problématiques peuvent tout de même survenir. Il est important d’avoir les outils afin d’y faire face.
Au cœur de toute sortie réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle. Voyez les types d’assurances suggérés.
Voyez les principaux termes utilisés en canyonisme. Il est indispensable que les pratiquant·e·s les connaissent pour assurer leur sécurité.
Il est pertinent en tant qu’adepte de plein air de comprendre la géographie du Québec et les politiques régionales de gestion du territoire québécois. Cela permet de savoir dans quel environnement on évolue, d’en respecter les conditions d’accès pour en assurer la pérennité et de débuter une planification de sortie sur de bonnes bases.
Cette section aborde les divers aspects des sites de canyonisme qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant le déroulement de la sortie, qu’elle soit libre, autonome ou encadrée.
Les adeptes de canyonisme s’exposent à des risques environnementaux et humains lors d’une sortie. Les connaître et bien se préparer pour y faire face est la clé d’une gestion des risques responsable.
Pour la pratique du canyonisme, les adeptes et encadrant·e·s doivent avoir tout le matériel nécessaire pour faire face aux différentes situations possibles. Apprenez-en plus.
Le canyonisme est souvent reconnu comme l’activité de prédilection des spéléologues. C’est pourquoi Spéléo Québec propose des formations, données par l’École québécoise de spéléologie et de canyonisme (ÉQSC). Voyez l'offre des diverses formations.
Voyez comment préparer une sortie de canyonisme (outils, choix du parcours, habiletés techniques, évaluation de l'itinéraire, plan de sortie) et les compétences nécessaires pour la réaliser.
La pratique libre et autonome en canyonisme demande une bonne gestion du risque au moment même de la réalisation de l’activité. Les canyonistes doivent donc être vigilants tout en étant fidèles à la pratique.
Un ou une encadrante d’activité de plein air est une « personne rémunérée ou bénévole qui maîtrise les compétences professionnelles lui permettant d’assumer la responsabilité légale et morale associée à la prise en charge d’individus ou d’un groupe dans le cadre d’une activité de plein air ». Découvrez leur rôle.
Les activités d’encadrement en canyonisme s’adaptent à divers contextes : région, isolement, caractéristiques du canyon, type de groupe, durée des sorties, etc. Ces éléments influencent la difficulté de l’activité et les risques associés. Le personnel encadrant doit donc posséder des compétences générales et spécifiques lui permettant de garantir une expérience sécuritaire et agréable, tout en prenant les décisions appropriées pour minimiser les risques.
La fonction d’encadrante ou encadrant en canyonisme est exercée au sein d’organisations aux réalités variées. La notion d’encadrement couvre une diversité de personnes et d’occupations. Elle englobe autant les bénévoles qui accompagnent une classe en plein air que les guides professionnel·le·s embauché·e·s pour une sortie. Apprenez-en plus.
Plusieurs types d'organisations et d'établissements offrent des formations pour développer les compétences en encadrement en plein air, qu'elles soient générales ou spécifiques au canyonisme. Lisez-en plus.
Voyez les conseils, l'équipement et la documentation nécessaires à une bonne planification de sortie encadrée en canyonisme.
Voyez comment bien réaliser une sortie comme encadrant·e de manière sécuritaire et agréable.
Voyez le plan de mesures d’urgence. Il a pour but d’aider les canyonistes, les encadrantes et les encadrants ainsi que les gestionnaires de canyon à identifier les actions à prendre en cas d’urgence et à s’y préparer.
Malgré une saine gestion des risques et l’élaboration d’un plan de mesures d’urgence complet préalable à la sortie, des situations problématiques peuvent tout de même survenir. Il est important d’avoir les outils afin d’y faire face.
Au cœur de toute sortie réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes de l’activité et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle. Trois types d’assurances sont suggérées. Apprenez-en plus.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du vélo de montagne et du fatbike. Il s’adresse aux adeptes de ces activités ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques au vélo de fatbike et au vélo de montagne au Québec.
Crédit photo : Gabriel Gakwaya
Le vélo de montagne évolue rapidement et la pratique présente différentes tendances. Pour cette raison, il est important de préciser certains termes techniques utilisés dans ce document, comme cross-country, enduro, gravité, descente, etc
Le territoire québécois offre une multitude de possibilités pour les cyclistes de montagne. Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects des sites de vélo de montagne et fatbike qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Les risques inhérents sont des risques qui sont normaux et prévisibles dans le cadre du sport ou de l’activité que l’on pratique. La base de la gestion de risque et de la pratique sécuritaire est d’identifier, de prévenir et donc d’atténuer ces risques.
Le vélo est évidemment la pièce d’équipement essentielle à la pratique du vélo de montagne. Il existe presque autant de géométrie et de montage de pièces différents qu’il existe de vélos. Toutefois, certains éléments généraux permettent de cerner la pratique de vélo de montagne à laquelle il est destiné.
Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes à planifier leur sortie et à s’assurer qu’elle se déroule dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une sortie en vélo de montagne agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Vélo Québec a développé des ressources simples et imagées pour rendre la planification d’une sortie plaisante et sympathique. De plus, au Québec, il existe de nombreuses écoles de vélo de montagne, ainsi que plusieurs centres et clubs proposant des accompagnements, services et conseils.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une sortie en vélo de montagne et fatbike.
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie de randonnée pédestre. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
La fonction d’encadrante ou encadrant de vélo de montagne peut être exercée au sein d’organisations aux réalités variées. En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Cette section explore les compétences et certifications requises pour encadrer efficacement en vélo de montagne et fatbike, ainsi que le champ de pratique associé à chaque niveau de formation.
Vélo Québec et plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie de vélo de montagne, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de vélo de montagne, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. De plus, une analyse des risques inhérents au vélo de montagne et des nombreux facteurs de risque doit être prise en compte. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de vélo de montagne réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de vélo de montagne réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
Ce guide regroupe un ensemble de considérations utiles à la pratique sécuritaire, agréable et responsable du vélo de route, du vélo de randonnée et du vélo de gravelle. Il s’adresse aux adeptes de ces activités ainsi qu’aux encadrant·e·s (guides, animateurs, animatrices, chef·fe·s de file, professeur·e·s en plein air, etc.) souhaitant connaître les ressources disponibles dans l’écosystème plein air et plus spécifiques de ces activités au Québec.
Crédit photo : Adobe Stock - Justin
L’évolution du vélo et des différentes tendances au sein même de la pratique rend nécessaire la précision de certains termes techniques utilisés dans ce document.
Le territoire québécois offre une multitude de possibilités pour les cyclistes. Découvrez les caractéristiques naturelles et la gestion du territoire, ainsi que l’écosystème plein air québécois.
Découvrez les divers aspects des sites qu’il faut prendre en considération afin de bien préparer une sortie à vélo. Que la sortie soit libre, autonome ou encadrée, il convient d’en tenir compte pour éviter toute mauvaise surprise durant son déroulement.
Le vélo est évidemment la pièce d’équipement essentielle à sa pratique.Cependant, il existe presque autant de géométrie et de montage de pièces différents qu’il existe de vélos. Certains éléments généraux permettent de mieux s'équiper selon sa pratique.
Que ce soit en vélo de route, en vélo de gravelle ou en vélo de randonnée, il n’est pas essentiel de suivre un cours ou une formation pour pouvoir pratiquer de manière autonome. Le présent chapitre contient des recommandations et des outils utiles pour atteindre un niveau d’autonomie permettant la pratique libre et pour aider les adeptes à planifier leur sortie dans un cadre sécuritaire, agréable et responsable.
La réalisation d’une sortie en vélo de route, en vélo de gravelle ou en vélo de randonnée agréable et sécuritaire passe par une planification réussie. Vélo Québec a développé des ressources simples pour s’assurer qu’une sortie de vélo autonome se déroule sans anicroche et soit agréable.
Apprenez-en plus sur la condition physique, l'orientation, les techniques de progression sécuritaire, l’éthique et les autres informations clés pour la bonne réalisation d'une sortie en vélo de route, en vélo de gravelle ou en vélo de randonnée
La pratique encadrée se définit comme la prise en charge par une ou plusieurs personnes encadrantes (professionnelles ou bénévoles qualifiées) de la planification et la réalisation d’une sortie de randonnée pédestre. L’encadrant ou l’encadrante a pour rôle d’assurer le bon déroulement de la sortie. Apprenez-en plus sur son rôle et compétences.
La fonction d’encadrante ou encadrant de vélo de montagne peut être exercée au sein d’organisations aux réalités variées. En fonction du milieu auquel ils appartiennent, les encadrants, les encadrantes et les organismes offrant des activités encadrées doivent consulter les ressources des associations nationales de leur milieu.
Cette section explore les compétences et certifications requises pour encadrer efficacement en vélo de montagne et fatbike, ainsi que le champ de pratique associé à chaque niveau de formation.
Vélo Québec et plusieurs établissements d’enseignement collégial et universitaire offrent des formations visant spécifiquement à transmettre les connaissances et les compétences en encadrement d’activités de plein air. Lisez-en plus.
Afin de bien préparer l’encadrement d’une sortie en vélo, il est essentiel pour les personnes encadrantes d’effectuer des recherches d’informations concernant la sortie, de les analyser et de se renseigner sur le profil des personnes participantes.
Dans le cadre de l’encadrement d’une sortie de vélo, l’encadrant·e doit posséder les compétences professionnelles nécessaires pour encadrer un groupe de façon sécuritaire selon les limites de son champ de pratique. De plus, une analyse des risques inhérents au vélo de route, de randonnée et de gravelle et des nombreux facteurs de risque doit être prise en compte. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de vélo réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Comprendre les procédures d’urgence est essentiel pour favoriser une expérience sécuritaire. Apprenez-en plus.
Au cœur de toute sortie de vélo réside la nécessité de se préparer à l’imprévu. Un incident ou un accident peut toujours survenir malgré l’ensemble des mesures prises par les adeptes et les gestionnaires de site pour l’éviter. Connaitre les aspects légaux et les assurances permet de mieux cerner les enjeux de responsabilité auxquels toute personne pratiquante ou encadrante peut être confrontée.
Les assurances sont primordiales lorsque l’on fait du plein air, qu’il s’agisse d’une pratique encadrée, libre ou autonome. Elles permettent de limiter les conséquences d’une situation accidentelle.
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